LA VISION
Née d'un profond amour pour l'océan, la nature sauvage et la liberté, cette retraite est une invitation à ralentir, respirer plus grand et revenir à l'essentiel.
Dans la magnifique région de Bahía Salinas, où les plages préservées rencontrent les collines de Guanacaste, chaque matin invite à la présence et chaque coucher de soleil rappelle la beauté du moment.
Portée par le rythme de l'océan, la chaleur du soleil et la richesse du vivant, cette semaine a été imaginée pour nourrir la joie, éveiller l'émerveillement et retrouver cette part de soi qui se sent libre, lumineuse et profondément vivante.
À travers le yoga, les rituels, les explorations et les moments de connexion, Sea & Soul est une invitation à se laisser porter par la magie du Costa Rica et à revenir à son propre rythme.
Une rencontre entre l'océan et l'âme.
NOTRE HAVRE
Situé à quelques pas de la magnifique Playa Copal, au cœur de la région préservée de Bahía Salinas, notre refuge ESTRELLA DEL NORTE nous accueillera dans un environnement paisible où nature, confort et simplicité se rencontrent harmonieusement.
Un lieu magique où l’on est transporté vers un sentiment de plénitude. Porté par la puissance de la mer aux plages paradisiaques et des volcans.
Un espace vibrant, loin des foules, entièrement réservé pour notre groupe où chaque détail est pensé pour se vivre pleinement, se reconnecter avec la nature et vivre l’aventure en toute sécurité.
Inclusions:
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7 nuits d'hébergement en appartement avec une chambre tout équipée
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Petits-déjeuners (épicerie personnalisé selon tes besoins dans ton frigo à ton arrivée et pour toute la semaine)
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1 massage personnalisé de 60 minutes en plein air
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Pratiques de yoga variés à tous les jours
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Ateliers et rituels
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Cérémonie de cacao sacré
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Enseignements d'Amélie et Catherine
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Transferts entre l'aéroport et l'hébergement
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Tapis de yoga et blocs
Exclusions:
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Vols 875$ (taxes incluses avec bagage en soute et bagage en cabine )
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Dîners/soupers (possibilités de cuisiner dans l'appartement)
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Excursions, pourboires et dépenses personnelles
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Assurance Voyage
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Honoraires professionnels Voyages Action: 25 $
Hébergement
Chaque petits détails est pensé pour vous faire vivre une expérience bien-être chaleureuse et apaisante où chacune des participantes aura l'espace de se vivre en toute intimité.
Appartements spacieux, neufs et climatisés avec cuisine tout équipée, deux lits confortables avec chambre fermée et literie complète.
L'occupation est en appartement partagé comprenant deux lits confortables pour accueillir deux participantes. Vous pouvez choisir de partager votre chambre avec une amie ou nous faire confiance pour vous jumeler avec une autre participante. Ces rencontres donnent souvent naissance à de belles connexions tissées dans la simplicité, le respect et la bienveillance.
INVESTISSEMENT
Tarif hâtif de 2400$
par personne (taxes incluses) avant le 30 octobre 2026!
2550$ après
Chambre en duo (possibilité de choisir sa partenaire de chambre)
Dépôt de 500$ non remboursable pour réserver.
*Si vous avez de besoin d'aide pour remplir le formulaire d'inscription, simplement
appeler Audrey au 450-464-0363 poste1951. Pour plus d'aisance, remplir son formulaire sur un ordinateur plutôt qu'un cellulaire.
Paiement final le 27 février 2027, à Voyage Action.
À vivre seul(e), entre amies ou en couple et accessible pour tous les niveaux!
Plus de la moitié des places sont déjà réservées avant même le lancement de la retraite!
Titulaire d'un permis du Québec
Voyage Action 230 Bd Sir-Wilfrid-Laurier, Beloeil, Qc, J3l 4G7
Pour toutes questions supplémentaires veuillez communiquer avec Audrey Doiron à cette adresse;
adoiron@voyagesaction.com
Pour les femmes qui désirent:
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Se sentir plus libres, vivantes et connectées à elles-mêmes.
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Nourrir leur âme au contact de l'océan, du soleil et de la nature sauvage.
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S'offrir du temps pour ralentir, respirer et savourer pleinement la vie.
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Vivre des expériences authentiques qui ouvrent le cœur et créent des souvenirs durables.
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Partager des moments de connexion sincère tout en honorant leur besoin d'espace et de ressourcement.
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Retrouver leur capacité à s'émerveiller, à jouer et à goûter pleinement à la beauté du moment présent.
Expériences immersives guidées
En complément de la retraite, nous vous proposerons quelques expériences soigneusement choisies afin de vous permettre d'entrer encore plus profondément en relation avec la beauté sauvage du Costa Rica.
Chaque sortie optionnelle sera vécue dans un esprit de présence, de respect de la nature et d'émerveillement.
Chute et volcan
Nous vous invitons à découvrir les paysages grandioses du parc national de Rincón de la Vieja, territoire façonné par les forces volcaniques depuis des millénaires.
À travers la randonnée, nous traverserons une nature luxuriante où la terre respire encore sous nos pieds. Fumerolles, forêts tropicales, rivières et cascades nous rappellent la puissance créatrice de la nature.
Nous pourrons également se connecter avec la magie de la chute La Leona, cachée au cœur d'un canyon volcanique.
Plongée en apnée
Une activité partant de la plage pour y explorer les eaux préservées et cristallines du Pacifique.
Laissez-vous guider par une plongeuse passionnée qui contribue à la conservation de la biodiversité marine du Costa Rica.
Balade dans l'immensité de l'océan
Pour y vivre une expérience de connexion profonde avec la mer. Dans les eaux translucides, au milieu de l'océan, viens ressentir l'immensité... Et observer les tortues et les baleines, si la chance est avec nous!
Entourées de paysages à couper le souffle, en compagnie de guides locaux, laisse-toi porter par l'aventure vers de nouveaux horizons. Au couché du soleil, vers une plage vierge de sable blanc, pour un rituel puissant.
Nous croyons que certains lieux ont le pouvoir de nous transformer simplement par leur présence.
C'est pourquoi nous privilégions des expériences qui nourrissent l'âme autant que les sens.
Horaire Type
Marche méditative à la plage
Déjeuner
Pratique de yoga vinyasa
Temps libre/massage
Dîner
Expérience immersive/plage/temps libre/massage
Pratique de Yoga doux, yin, somatique et nidra
Souper
Atelier/temps libre
Notre précieuse collaboratrice et participante à la retraite; Stéphanie (massothérapeute)
De l’orthophonie à la massothérapie, j’ai choisi de réorienter ma vie professionnelle après la naissance de mes enfants. Leur arrivée a transformé ma façon de voir le monde et m’a naturellement menée vers une approche plus humaine, plus sensible, centrée sur le bien‑être global.
Aujourd’hui, j’accompagne les gens qui souhaitent s’investir dans leur bien‑être, grâce à une massothérapie qui met de l’avant la douceur, la présence et la connexion au corps. J’accorde une grande importance à la relation, et j’établis avec chaque personne une connexion authentique et profonde, afin que le soin devienne un espace sécurisant et transformateur.
C’est une joie sincère d’être ici, au cœur de cette retraite, pour vous offrir un moment de présence et de détente, pensé pour soutenir votre bien‑être et vous accompagner dans votre retour à vous‑même.
Témoignages des retraites précédentes;